Sněte s otevřenýma očima
Co se týče vašich snů, konečnou instancí jste vy sami a nikdy byste se neměli vzdát jejich síly tím, že byste přenechali jejich výklad někomu jinému. Ano, naše sny mohou být matoucí a nejasné, a můžeme získat mnoho z vhledů ostatních, obzvlášť pokud jsou to „častí letci“, tj. lidé kteří pracují pozorně se svými vlastními sny. Číst více…
Robert Moss je tvůrcem originální metody aktivní snění, která propojuje práci se sny, šamanské lucidní snění a vědomý život. Narodil se v Austrálii, kde v dětství přežil tři události blízké smrti a kde se naučil způsoby snících lidí prostřednictvím přátelství s Aboriginály. Po celém světě vede populární semináře, včetně tříletého výcviku pro učitele aktivního snění a poskytuje živou Číst více…
Pokud si vedete deník snů, je skvělé čas od času sledovat, jak se ve snech vyvíjí symbol nebo téma, které jsou vám dobře známé. Berte to jako hru. Zdávalo se vám léta o medvědovi nebo o lišce – jak se proměňoval váš vztah k nim? Často se vám zdá, že se po cestě setkáváte s překážkami Číst více…
Když si píšete deník, dáváte si schůzky se svým Já. Dávám zde velké písmeno, protože mluvím o něčem větším, o něčem, co přesahuje naši každodenní mysl, která je často náchylná k vyrušení, zmatená z různých programů a úkolů, podřizující se stereotypům a nárokům ostatních. Schůzka s vaším Já by pro vás měla být zábavou. Uvádím zde šest každodenních her, Číst více…
Malé děti ví, jak se dostat do království kouzel i bez toho, že by si musely kupovat lístek, protože jsou ve fantazii jako doma a žijí v blízkosti svých vlastních snů. Když byla moje dcera Sofie velmi malá, zažívala dobrodružství na neobyčejném místě, které se jmenovalo Země plyšového medvídka, kde potkala výjimečného přítele. Zbožňoval jsem Číst více…
Nedovolte nikomu, aby vám říkal, co znamená váš sen. Stejně tak to nedělejte ani vy někomu jinému. Toto je zlaté pravidlo při sdílení snů. Nikdo z nás nemá právo říkat druhému člověku, co jeho sen znamená. Ať už by to bylo založeno na jakémkoli osvědčení nebo na předpokladu autority. Nemusíme být lékaři nebo psychiatři, guruové nebo Číst více…
Vstupujete na cestu nekonečného dobrodružství. Každou noc vám vaše sny, které máte během spánku, přináší klíče k léčení a k pochopení sebe sama. Vidíte v nich záblesky výzev, které na vás v bdělém životě už čekají za rohem. Díky snům máte přístup přímo ke svému hlubšímu Já. Když se stanete aktivním snícím, naučíte se vystoupit z běhu času a vyrazit na Číst více…
Důvěřujte svým pocitům Vždy věnujte pozornost tomu, jak se po probuzení ze snu cítíte. Vaše pocity a tělesné vjemy vás mohou upozornit na naléhavost a důležitost snu a na jeho pozitivní a negativní implikace. První asociace Při vedení snového deníku se vám bude hodit, když si zvyknete zapisovat si ke snům i první asociace. Věci, Číst více…
Příliš mnoho z nás ztratilo kontakt se svými sny. Nepřeháním, když tvrdím, že naši společnost trápí těžké a vleklé období snového sucha. Pohledem mnoha duchovních tradic jde o velmi vážný stav. Navahové říkají, že skrze sny lidé zůstávají v kontaktu s oblastmi ducha. Pokud jste ztratili své sny, říkají Irokézové, ztratili jste část svojí duše. „Je to stará Číst více…
Lidé, kteří si ve svém životě neudělali již dříve prostor pro sny, prožívají v naší aktuálně uzavřené společnosti snovou bouři. Nejsou zvyklí sny sdílet ani s nimi pracovat, a tak často vykřikují: „Proč mám tenhle divný sen?“ Jsem celoživotní snící a zasvětil jsem velkou část svého života tomu, abych ostatní učil snít, a proto mi dovolte, abych Číst více…