Sněte s otevřenýma očima
Co se týče vašich snů, konečnou instancí jste vy sami a nikdy byste se neměli vzdát jejich síly tím, že byste přenechali jejich výklad někomu jinému. Ano, naše sny mohou být matoucí a nejasné, a můžeme získat mnoho z vhledů ostatních, obzvlášť pokud jsou to „častí letci“, tj. lidé kteří pracují pozorně se svými vlastními sny. Číst více…
Pokud si vedete deník snů, je skvělé čas od času sledovat, jak se ve snech vyvíjí symbol nebo téma, které jsou vám dobře známé. Berte to jako hru. Zdávalo se vám léta o medvědovi nebo o lišce – jak se proměňoval váš vztah k nim? Často se vám zdá, že se po cestě setkáváte s překážkami Číst více…
Důvěřujte svým pocitům Vždy věnujte pozornost tomu, jak se po probuzení ze snu cítíte. Vaše pocity a tělesné vjemy vás mohou upozornit na naléhavost a důležitost snu a na jeho pozitivní a negativní implikace. První asociace Při vedení snového deníku se vám bude hodit, když si zvyknete zapisovat si ke snům i první asociace. Věci, Číst více…